Seni Memberdaya Diri 2 merupakan program lanjutan yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran setelah proses pembersihan dan semua stress dilampaui. Latihan ini terdiri dari 3 tahapan yaitu:

1. Tahap Eksplorasi Diri
    a. Whirlinng Meditation
    b. Zikr/Chanting Meditation
    c. Gibberish Meditation
    d. Offering Meditation

2. Tahap Transformasi Diri
    a. Cleansing Meditation
    b. Chakra Empowerment Meditation Part I
    c. Chakra Empowerment Meditation Part II
    d. Towards Super Conciousness

3. Tahap Penghapusan Diri
    a. Laughing Meditation
    b. Weeping Meditation
    c. Cleansing Meditation II
    d. Dance Meditation

Syarat untuk mengikuti kelas ini yaitu sudah mengikuti kelas stress management sebanyak 3 putaran penuh. Sejak tanggal 17 Februari 2008, latihan Semedi 2 dilakukan bersama-sama di centre Yogyakarta setiap hari Minggu pukul 16.00 WIB - selesai.